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健康要加油饮食要减油 杏花岭区向居民宣传健康生活方式

来源:太原晚报 编辑:记者 袁剑锋 通讯员 原茜 2021年09月07日 06:20

  9月是全民健康生活方式宣传月,连日来,杏花岭区举办了相关活动,向辖区居民宣传健康生活方式。

  杏花岭区疾控中心联合鼓楼社区卫生服务中心,在奶生堂小花园举办了以“三减+三健,健康新动力”为主题的健康生活方式宣传活动。疾控中心工作人员向居民宣传了“就要5克盐”的减盐理念,以及减盐、减油、减糖和健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三减三健”健康生活方式,同时还倡导居民在常态化疫情防控下坚持“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯。接着,医护人员发放了预防常见慢性病、健康常识等宣传资料,并为前来咨询的居民测量血压。

  通过参加这次活动,周边居民受益匪浅。奶生堂社区居民刘大爷说:“通过阅读资料和听工作人员讲解,我了解了‘健康要加油,饮食要减油’的含义,以及健康生活的重要性,今后会增加运动频次,养成良好的生活和运动习惯。”

  杏花岭区相关负责人表示,在全民健康生活方式宣传月期间,该区会举办系列活动,向辖区居民宣传“三减三健”的健康生活方式,引导大家摒弃不良生活习惯,成为健康生活方式的受益者。

(责编:张杰)